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June 24, 2007

ビリーズブートキャンプ

最近よく「ビリーズブートキャンプ」という言葉を見かけていたんですが、何のことだかわかりませんでした。でもそのうち、どうやらそれがエクササイズのことらしい・・・というところまでわかるようになり、今朝のテレビで取り上げられているのを見て(あ~!これのことね!)とやっとわかりました。

私は体を動かすのは苦手な人ですが、ダンス・ミュージックとかブラック・ミュージックはすごく好きです。それでネットで探してみたところ、You Tubeでビリーズブートキャンプの動画を見つけました(>さすがYou Tube!)※動画は音が出ますので、注意です。

最初はその「ノリ」がおかしくて見ていたんですが、そのうちついつい自分でも体を動かしてしまうほど、引き込まれてしまいました。これでは一大ブームを巻き起こしてしまうのもわかるな~と思いました。ビリーの声の掛け声もなんとなくおかしい(笑)

ネットで調べると、ビリーズブートキャンプがDVDでも出ていますが、人気が出すぎて入荷が追いついていない状況のようです。私も見てみたいけど、高くて手が出ないかな・・・。今ちょうど来日中のようなので、この1週間、テレビをしっかりチェックしようと思っています。

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